Pisztránglevesek, kalakaito recept
Tartalom
Számos lehetőség van a hallevesek előkészítésére és ellátására. A pisztrángleves krémes és sajtpörköltei nagyon népszerűek.
Sok halból származó ember csak fület készít, míg gyakrabban használt folyófajokat. A tengerből nem kevésbé finom ételeket kapunk például, pisztrángleves olvasztott sajttal. Lehet folyékony pörkölt vagy vastag krém formájában. Mindenesetre az első nagyon gyengéd és illatos. Európában a tejtermelő fülét Kalakaito -nak hívják, és a part menti városok minden éttermében szolgálják fel. Mindazonáltal mindenki főzhet, minimális termékkészlettel rendelkezik.
A Kalakaito hagyományos receptje
A legfontosabb az, hogy nagy minőségű és friss halat válasszon. Pisztráng- vagy lazacfiléhez alkalmas, elválasztva a csontoktól és a bőrből. Инога повара исолзю ыыный бло, приготенный з гол и и иребта сакакака аакака аака аакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакакака иnke иоо иоы оnke. Kiderül, hogy gazdag, és az étel sokkal kielégítőbb, de a levest zöldséglevesben főzhet.
Ami a Kalakaito számára szükséges:
- húsleves (zöldség vagy hal) - 1 liter-
- pisztráng - 0,8 kg-
- Burgonya - 0,5 kg-
- hagyma és hagyma-1 pc.-
- Vaj - 2 t. L.-
- Sárgarépa - 2 db.-
- Krémsajt - 100 g-
- krém - 200 ml-
- búzaliszt - 1 t. L.-
- Korony - egy kis köteg-
- Cukor - ízlés szerint-
- Ecet (9%) - ízlés szerint-
- Só, fűszerek.
A halak előtti vágás, távolítsa el a bőrt és vágja nagy darabokra. Ezután végezze el a zöldségek átadását, és lassú tűzön melegítse fel a vajat. Vágja le a hagymát és szakítsa meg kis kockákba, küldje el egy serpenyőbe, és süsse, amíg elmosódik. Vágja a sárgarépát kis szeletekkel, és adja hozzá a hagymához, ebben a szakaszban a pörkölés sózható. 2-4 perc elteltével töltse fel a lisztet, jól keverje össze és süsse még egy percig.
Helyezze a pörkölést forráslevesbe, majd dobja el a nagy kockákkal apróra vágott burgonyát. Forraljuk fel, fedjük le és főzzük 20 percig. Várja meg, amíg a burgonya lágyul, majd csökkentse a tüzet minimálisra, öntse a krémet és adja hozzá a repedt sajtot. Öntsön az ecetet ízlés szerint, töltse fel a cukrot és az apróra vágott kaporokat.
Meg kell adni az apróra vágott vörös halat és forralni 5 percig - sajt pisztrángleves és A krém készen áll. Az edény jól megy az édesköményvel és a zellerrel. Ha a halak nagyon merevek, akkor mielőtt elküldenék a húslevest, akkor 15-20 percig kell áztatnia sózott vízben cukor hozzáadásával.
Gombaleves pisztránggal és megolvasztott sajttal
Minden asszony megcsal recept, Új termékek használata. A pörkölt kiegészítheti többféle sajttal és gombával. A fűnek és a fűszereknek nagy jelentőséggel bírnak, mert ők adnak hozzá levest az aroma pisztrángjával.
A főzéshez szükséges összetevők:
- pisztráng (filé) - 250 g-
- Burgonya 2-4 db.-
- Sárgarépa - 1 db.-
- Hagyma - 1 db.-
- Friss Champignons - 100 g-
- Krémsajt - 150 g-
- szilárd sajt - 100 g-
- Vaj - 20 g-
- Keményítő - 1 óra. L.-
- Víz - 1,25 L-
- Szárított zeller-1.5-2 óra. L.-
- Bazsalikom - egy kis köteg-
- Só, paprika, fekete bors - ízlés szerint.
Készítsen el halat, ha nem vágják le. A csomagolásban általában a csontokból és a bőrből adják el, csak akkor marad, ha nagy darabokra vágják. Mossa meg, hámozza és vágja le a zöldségeket kis kockákban. Öblítse le a gombákat víz alatt, tisztítsa meg, ha szükséges, és vágja le tányérokkal.
Küldjön burgonyát és sót a forrásban lévő vízhez, hagyja 15-20 percig, amíg lágyá nem válik. Olvassa el a vajat egy serpenyőben, majd a hagymát, a sárgarépát és a gombát süsse, amíg lágy. A kész burgonyához váltja a pörkölést és 2 típusú sajtot. A kemény reszelőn először keményen kell reszelni, különben nem lesz ideje feloldódni. Amíg meg nem olvad, keverje össze a levest egy kanállal.
Ezután adjunk hozzá apróra vágott pisztráng filét és főzzük további 5-7 percig. Hígítsuk a keményítőt vízzel (1: 4), öntsük a levesbe sajttal, Jól kever. A végén töltse fel az apróra vágott zöldeket, a fűszereket és tartsa a fedél alatt alacsony lángon néhány percig.
Hogyan készítsünk egy krémcsoportot
A legszebb illatú krém-Még a kisgyermekek is tetszeni fognak a levesnek. A húslevest gyakran többféle halból forralják fel, nem szükséges csak pisztrángfiléket használni. Kiválaszthatja a vörös halak fejét, farkát és gerincét. Ebben az esetben azonban a húslevest a fő összetevők hozzáadása előtt szűrni kell.
Amire szükséged van a krémszerephez:
- Víz - 1 liter-
- pisztráng - 300 g-
- Krémsajt - 100 g-
- Burgonya-3-4 db.-
- Sárgarépa - 1 db.-
- Hagyma - 1 db.-
- krém (20%) - 100 ml-
- só, babérlevelek, fűszerek - ízlés szerint.
Könnyebb megvásárolni a vörös halfilét, de többet fog fizetni. Készítse el a lazacot, tisztítsa meg és vágja darabokra. Öntsön hideg vizet, forraljuk fel, majd észlelj 10 percet. Idővel szűrjük le a húslevest, és térjen vissza a tüzet, tegye a halat egy tányérra. Krém Helyezze a sajtot a serpenyőbe, és zavarja a húsleves teljes feloldódását.
Vágja le a hagymát kockákkal, reszelje a sárgarépát a középső reszelőn - adjon hozzá zöldségeket a halleveshez. Ha szükséges, először megsüthetők, de a leves több kalóriát fog kideríteni. Hámozza meg a burgonyát, vágja fel nagy kockákba és küldje el a serpenyőbe. Főzzük össze az egészet kb. 15-20 percig, elaludni, és ebben az időben, hogy pisztrángot darabokra szétszereljék. Egyszerre hozzáadható a leveshez, és a többi összetevővel őrlött burgonyapürével őrölhető, vagy tányérra tálalva hagyható.
Csiszolja meg a kész levest egy turmixgép segítségével burgonyapürével, majd térjen vissza a tűzbe. Öntsön a krémet, és ellenőrizze a sűrűségt, ha szükséges, adjon hozzá még 100-150 ml-et. Nem lehet sokáig forralni Halleves a pisztrángtól, Ellenkező esetben a krém eléggé növekszik 2-3 percig. Tálaláskor ajánlott, hogy adjon hozzá vörös hal darabokat, friss fűszernövényeket és krutonokat a tányérhoz, megismételve a takarmányt Fénykép. Az összes első étel kalóriatartalmát a táblázat tartalmazza.
Az edény kalóriatartalma
Bluto | Adagméret | Kbju |
Krémes sup sajttal, krém És a halak | 100 g | Kalóriatartalom - 55 kcal, fehérjék - 3,7 g, zsírok - 2,5 g, szénhidrátok - 2,5 g |
Gombaleves pisztránggal és két típusú sajttal | 100 g | Kalóriatartalom - 48 kcal, fehérjék - 2 g, zsírok - 2,4 g, szénhidrátok - 4 g |
Kalakaito | 100 g | Kalóriatartalom - 66 kcal, fehérjék - 3,9 g, zsírok - 3,3 g, szénhidrátok - 5,3 g |