Syrah leves egy lassú tűzhelyben
Tartalom
Fekete vagy fehér kenyeret és vodkát általában a fülhez tálalnak. Nem öntik tányérokra: a halakat egy edényre fektetik, és a húslevest bögrékbe öntik. Ebben az esetben azonban ezek nem fül, hanem levesek konzerv halakkal, így adalékanyagok nélkül megehetik őket.
A gyors és ízletes főzés nem álom, hanem valóság, ha otthon van egy multicooker. Sokan nem tudnak barátkozni vele, mivel nem értik a módokat. Valójában forraljon Syrah leves egy lassú tűzhelyben Sokkal könnyebb, használom konzerv hal. A főzési idő körülbelül 30-45 perc, mivel az összes összetevő nem igényel hosszú távú főzést.
Sayrah rizsleves egy lassú tűzhelyben
A Sayrah hatalmas mennyiségű vasat, magnéziumot, foszfort, kalciumot, omega 3 és 6 -ot tartalmaz. Konzerv formájában a jótékony tulajdonságok megmaradnak, míg az edényt a test jól elnyeli.
Készítsen levest Saira -val és rizzsel a következő összetevőkből:
- Saira Canned - 1 bank (benne kb. 250 g)-
- Hagyma - 1 db.-
- Sárgarépa - 1 db.-
- Kerek kockázat - 1 multistakan-
- Növényi olaj - 50 ml-
- Víz-1,5-2 liter-
- Burgonya-4-6 db.-
- só és bors - ízlés szerint.
A módok egybeesnek a Polaris, Panasonic és Redmond. A főzés pörköléssel kezdődik. Ehhez öntsön növényi olajat a tálba, és válassza ki a "sütés" módot, hagyja néhány percig. Ez idő alatt tisztítsa meg a héj hagymait, és finoman vágja, küldje el a lassú tűzhelyre, és zárja be a fedelet. Hámozza meg a sárgarépát és reszelje, majd helyezze át a tálba a hagymába, keverje össze az összetevőket. A sütés 7-10 perc alatt készen áll, van idő a többi termék elkészítésére.
Hámozza meg és vágja be a burgonyát nagy kockákkal. Gyúrja a konzerv Saira -t egy villával apró darabokra, akkor kiürítheti a folyadékot, ha túl zsíros. Rin rizs többször is, amíg a víz átlátszó nem lesz. Adja hozzá az összes fennmaradó összetevőt (burgonya, rizs és Saira) a lassú tűzhelyhez a "Soup" mód kiválasztásával. Ne felejtsd el elaludni sót és borsot. Készít Syrah és rizsleves Körülbelül 30 perc lesz az eszköz erejétől függően.
Fél óra elteltével engedélyezheti a "fűtési" módot 10-15 percig, vagy elhagyhatja az elsőt rizs egy lassú tűzhelyben A fedél alatt. Infúzni fog, és sokkal ízletesebb lesz. Fül a halakból Friss fűszernövényekkel és fekete kenyérrel tálalva.
Sajtleves Saira -val egy lassú tűzhelyben
Halászlé A sajttal finom ízű, de ugyanakkor nagyon kielégítő és aromás. A legegyszerűbb módszer az, ha lassú tűzhelyben főzzük konzervek Syras és rózsaszín lazac olajban vagy saját gyümölcslé. Ami a sajtot illeti, puha olvadékot kell választania. A szilárd fajokat előzetes dörzsölni kell egy finom reszelőn. Előfordulhat azonban, hogy nem oldódnak meg és úsznak az első csomókban.
A halak fülét a következő termékekből készítik:
- Konzerv hal - 1 bank-
- Hagyma és sárgarépa - 1 db.-
- Víz - 2 L-
- Burgonya-4-5 db.-
- Krémsajt - 200 g-
- növényi olaj - 2 t. L.-
- babérlevél, só és őrölt bors - egy csipet.
Nem szükséges a hallevest főzni, így azonnal elindíthatja a zöldségeket. Hámozza meg a burgonyát és vágja nagy darabokra, reszelje a tisztított sárgarépát és vágja le a hagymát kockaival. Melegítse az olajat a lassú tűzhelyben, válassza ki a "sütés" módot, küldjön hagymát és sárgarépát a tálba. 10 percig, hogy a zöldségeket időről időre keverje, amíg arany árnyalatot nem vásárolnak.
Nyissa ki a konzerv halat, engedje le a folyadékot és gyúrja egy villával. Shift burgonya, rózsaszín lazac vagy multicooker vagy Sayrah, sajt, valamint a babérlevelek és a bors. Nem ajánlott azonnal a sót, az olvasztott sajt és a halak miatt könnyen legyőzheti az ételt-jobb, ha a főzés végén megteszi.
A "leves" vagy "sütés" módban az első kb. 35-40 percig főzött. Ha nem vannak, akkor válassza a „oltás” lehetőséget, de a főzés egy órát vesz igénybe. Keverje meg a levest 10-15 percenként, nincs szükség, mivel a lassú tűzhelyben semmi nem ég, és egyenletesen felmelegszik. Idővel ne felejtse el ellenőrizni a pörkölt sót. Fül a halakból És a sajtot azonnal kiszolgálják az asztalhoz, hogy ne legyen ideje lehűlni.
Leves lencsékkel és konzervatívokkal lassú tűzhelyben
A lencse leves egy nagyon kiadós étel, és a halkonzervatóriummal is ízletes. Általában a lencséket hosszú ideig kell főzni, de egy lassú tűzhelyben ez a folyamat gyorsabb. Ezenkívül nem kell folyamatosan figyelnie a pörkölt, mert elég ahhoz, hogy az összes terméket a tálba dobja, és kiválasztja a kívánt módot.
Mi szükséges az első ételhez:
- Konzerv hal (Saira, Hump) -1-2 bankok-
- Barna lencse - szinte teljes multisztakán-
- Víz-2.5-3 L-
- Egy nagy sárgarépa-
- Burgonya - 3 db.-
- Hagyma - 1 db.-
- fűszerek - ízlés szerint.
A vörös lencset nem kell áztatni, mivel gyorsan főzött. Csak vízzel kell alaposan mosni, hogy ne legyen sáros hab. Hámozza meg a zöldségeket, és vágja le, mint egy szokásos leves kockával. Nem lehet átadni a hagymát és a sárgarépát, ha nincs idő rá. Sütéshez öntsön 3-4 t. L. Napraforgóolaj, és válassza ki a "sütés" módot, hagyja 7-10 percig.
Ez a recept nem tartalmazza az olajat, a sütés és a sárgarépa nem szükséges. Helyezze a zöldségeket a multicooker tálba, adjon hozzá burgonyát és mosott lencse. A halakkal ellátott bankok nyitva vannak, és dagasztják a kisebbeket. Juice vagy húslevest is hozzáadhatók Konzerv halleves - kiadványossá válik.
Öntsön vizet a lassú tűzhelybe, sót és borsot. Javasoljuk, hogy adjon hozzá egy kis babérlemezt és több borsos borsot. Csukja be a fedelet, válassza ki a "Soup" módot, és hagyja 30-40 percig. Az első ételek kalóriatartalma eltérő - ezt a táblázat tartalmazza.
Az edény kalóriatartalma
Tál | Adagméret | Kbju |
Leves lencsékkel és konzervatívokkal lassú tűzhelyben | 100 | Kalóriatartalom - 67 kcal, fehérjék - 9,1 g, zsírok - 2 g, szénhidrátok - 3,5 g |
Sayrah rizsleves egy lassú tűzhelyben | 100 | Kalóriatartalom - 45 kcal, fehérjék - 3,1 g, zsírok - 1,5 g, szénhidrátok - 5,6 g |
Sajtleves Saira -val egy lassú tűzhelyben | 100 | Kalóriatartalom - 112 kcal, fehérjék - 2,3 g, zsírok - 6,7 g, szénhidrátok - 10,9 g |